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혼자 하는 명상이 익숙하지 않은 분들을 위해 생각 비우기 명상 (for beginners)를 제작했어요. 15분 간의 가이드가 진행되고, 나머지 15분은 자연의 소리만 담았습니다. 원하시는 시간 만큼 마음 청소하시고 오늘 하루도 행복하시길 기원합니다 : ) 명상 음원을 제작할 때 여러분 각각의 평온과 풍요를 기원하는 에너지 꽉꽉 담아 제작한답니다. 늘 힘 실어드리고 싶어하는 제 마음도 든든하게 함께 느껴주세요! mindfulness mentor ❤ jungmin 의식있는 삶의 멘토, 정민입니다. ✶ c o n n e c t w i t h m e ✶ 🎁 마인드풀 스토어 🤍 👑 멤버십 서비스 🤍 🦋 후원 계좌 3333076067814 카카오뱅크 💎 인스타그램 🤍 💐 루시드아일랜드 채널 [성공]탭의 Life as Art ☀️ CLASS 101 출근길 아침을 여는 확언 루틴 🧘🏻 마음챙김 커뮤니티 🤍 💌 비즈니스 협업 ask.mindful.tv🤍gmail.com 📖 내 안의 평온을 아껴주세요 🤍 ✶ r e c o m m e n d e d w a t c h e s ✶ 오늘부터 행복해지세요 🌈 마음챙김 습관 15가지 🤍 수입과 관계 없이 부자의 에너지 느끼는 법 4가지 😍 🤍 빡침주의 일상에서 🤬 에너지 보존하는 법 🤍 주파수 고속 상승 ⤴️ 에너지를 정화하는 11가지 방법 🤍 자기사랑을 한 마디로 하면? 🤍 환경을 파괴하거나 육식하는 사람들이 싫다구요? 🤍 에고와 싸워서 이기는 방법 💪 🤍 왜 모든 것은 하나인가요? 세상이 어떻게 내면의 투영이죠? 🤍 걱정과 불안을 다스리는 명상, 함께 해봐요. 🤍 과거에 대한 후회, 지금 당장 멈출 수 있어요! 🤍 하기 싫은 일을 하고 사는 진짜 이유 🤍
*이번 싱잉볼 영상은 명상 몰입을 위해 '스틱'을 사용하여 연주해 보았어요. 싱잉볼 소리진동을 들으면, 자연스게 명상뇌파가 되어, 조금 더 쉽게 명상에 몰입 할 수 있습니다. 명상이 어려우셨던 분들은, 그저 싱잉볼의 소리에 귀 기울여보세요:) ♥CONNECT 포레스트 별 커뮤니티 🤍 인스타그램 : mindbath_korea 페이스북 : 힐러혜랑 BUSINESS : mindbathkorea🤍naver.com ♥힐러혜랑 명상코치 ㅣ 싱잉볼 전문가 ㅣ 힐링 전문가 * 배경음악 브금대통령 : Track : Calm Relaxing - 🤍 #싱잉볼명상 #아무생각도하기싫을때 #명상음악
☁안녕하세요. 작곡가 그린웨일 입니다. 이번 음악은 머리를 맑게 해주는 명상음악이예요~ 복잡한 생각을 비우고 마음의 편안함이 느껴지는 시간이 됐으면 좋겠어요. 불안과 불면증에도 도움이 되길 바래요~ 편안한 시간 되세요! ⛅곡 제목 01.마음의 숲 02.위로 작곡 : 그린웨일(Green Whale) ㅣ 뮤직 메이트 Copyright✆2019 Green Whale All Rights Reserved. #명상음악 #힐링음악 #명상할때듣는음악
🎵아침 명상음악 추천 1. Calming Morning : 🤍 2. Warm Mind : 🤍 3. Fresh Morning : 🤍 (현재 듣고 있는 곡) 🎵인사 안녕하세요.힐링트리뮤직 작곡가 메이레인입니다. 이번에는 새로운 시도를 해보았는데요. 바로 티벳 싱잉볼 연주에요. 하지만 대형 싱잉볼이라서 극저음이 아직 익숙하지 않은 분들은 굵직한 소리가 조금 무서울 수 있어서 바로 종료를 해주시면 될 것 같습니다. 물소리는 약간 무서워 하시는 분들이 계실까봐 넣었습니다. 혹시나 극저음 싱잉볼도 마음에 든다. 하시는 분들은 따로 요청해주시면 물소리를 뺀 영상을 올려드리겠습니다^^ 제가 아직 싱잉볼은 처음이라서 진동수 사운드를 잡는 것이 어렵습니다. 다음번에는 극저음이 아니라 조금 밝은 싱잉볼로도 해볼게요. 많은 피드백 부탁드려요! 🎵트랙정보 곡 제목 : My Mind 작곡가 : 메이레인 레이블 : 힐링트리뮤직 🎵디지털앨범 구매 안내 힐링트리뮤직의 모든 음원은 각 음원 사이트에 "메이레인"을 검색하면 앨범이 나옵니다. 네이버뮤직,멜론,Mnet,아이튠즈,지니 등등 🎵저작권 공지 (Copyright) 모든 음악은 (본인)작곡가 메이레인의 권한 아래 있습니다. 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 위 영상은 원작자로 부터 모두 정당한 비용으로 구매를 해서 라이센스를 해결했습니다. All music is under the authority of composer Mayrain. Illegal downloads and commercial use are prohibited. The above video was purchased from the original author at a reasonable cost and the license was resolved. 이미지 및 영상 구매처(Image & Footage) : ShutterStock, Pixabay, Storyblock, Pond5, IStock, Envato 🤍Copyright 2019 Mayrain All rights reserved - 🎵재생목록(Playlist) - ASMR & 입체음향 (ASMR & Ambience Sounds) : 🤍 - 몽환적인 우주 판타지 음악 (Ambient Space Music) : 🤍 - 명상음악 & 수면음악 (Meditation Music & Sleep Music) : 🤍 - 메이레인 뉴에이지 피아노 (Mayrain's New Age Piano) : 🤍 - 웅장한 음악(에픽음악) : 🤍 #싱잉볼명상음악 #힐링트리뮤직 #싱잉볼차크라
우리의 에고와 잠재의식은 풍요와 행복을 다가오지 못 하게 막고 우리를 불안에 떨게 만들 환경을 계속해서 창조해냅니다. 잠깐의 시간을 할애해서 저항을 버리고 내게 끌려오는 모든 것들을 그대로 환영하는 연습을 해봅니다. 나는 내가 원하는 모든 것을 누릴 충분한 가치가 있는 소중한 존재입니다. mindfulness mentor ❤ jungmin 의식있는 삶의 멘토, 정민입니다. ✶ c o n n e c t w i t h m e ✶ 🎁 마인드풀 스토어 🤍 👑 멤버십 서비스 🤍 🦋 후원 계좌 3333076067814 카카오뱅크 💎 인스타그램 🤍 💐 루시드아일랜드 채널 [성공]탭의 Life as Art ☀️ CLASS 101 출근길 아침을 여는 확언 루틴 🧘🏻 마음챙김 커뮤니티 🤍 💌 비즈니스 협업 ask.mindful.tv🤍gmail.com 📖 내 안의 평온을 아껴주세요 🤍 ✶ r e c o m m e n d e d w a t c h e s ✶ 오늘부터 행복해지세요 🌈 마음챙김 습관 15가지 🤍 수입과 관계 없이 부자의 에너지 느끼는 법 4가지 😍 🤍 빡침주의 일상에서 🤬 에너지 보존하는 법 🤍 주파수 고속 상승 ⤴️ 에너지를 정화하는 11가지 방법 🤍 자기사랑을 한 마디로 하면? 🤍 환경을 파괴하거나 육식하는 사람들이 싫다구요? 🤍 에고와 싸워서 이기는 방법 💪 🤍 왜 모든 것은 하나인가요? 세상이 어떻게 내면의 투영이죠? 🤍 걱정과 불안을 다스리는 명상, 함께 해봐요. 🤍 과거에 대한 후회, 지금 당장 멈출 수 있어요! 🤍 하기 싫은 일을 하고 사는 진짜 이유 🤍 Chris Zabriskie의 Cylinder Nine은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(🤍 따라 라이선스가 부여됩니다. 출처: 🤍 아티스트: 🤍
진정한 음악: 🤍 더 많은 것을 구독하십시오: 🤍 Music used is created originally by BGM (🤍) or used from Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 🤍 Contact: 서울대리인 사무소 주소: 서울 동대문구 왕산로 168 Email: manage🤍koreamusicrecording.com 연락처: 010 7557 5782 부산대리인 사무소 주소: 부산 기장군 기장읍 기장해안로 147 Email: Contact🤍koreamusicrecording.com 연락처: 010 7656 2313 인전대리인 사무소 주소: 부산 기장군 기장읍 기장해안로 147 Email: CID🤍koreamusicrecording.com 연락처: 010-3223-6767
명상이 필요할 때 가볍게 듣기 좋은 10분 명상 가이드입니다. 내 호흡에 집중하고, 그것을 관찰하는 것만으로도 머리가 한결 가벼워지고 마음이 편안해지는 효과가 있습니다. 하루에 10분만 시간을 내어 명상을 습관화 해보세요. 여러분 삶에 긍정적인 변화가 생길거예요. #명상 #명상가이드 #10분명상 📍 ∙장소: 제주🍊 ∙음악: Artlist | 🤍 ∙인스타그램: 🤍 ∙브이로그: 🤍 📍주의사항 이 영상은 전문적인 의학적 조언을 대체하거나 치료 목적으로 사용될 수 없습니다. 부상을 예방하고 안전한 운동을 위해서는 반드시 의사와 상의하십시오. 이 운동 프로그램을 수행하는 것은 발생 가능한 부상의 위험을 감수하고 자발적으로 프로그램에 참여하는데에 동의하는 것입니다. 에일린 mind yoga 유튜브 채널은 콘텐츠에 공유된 정보로 인해 생기는 부상이나 피해에 대한 책임을 지지 않습니다. 너른 양해 부탁드립니다.
스트레스로 지친 뇌를 잠시 쉬게 하고 머리를 맑게 하는 5분 명상 가이드입니다. 어떠한 판단 없이 가만히 내 호흡을 관찰해보세요. 내가 어떻게 호흡하고 있는지에 잠깐 집중하는 것 만으로도 피로가 풀리고, 스트레스가 해소되며 머리가 맑아지는 것을 느끼실거에요. #명상 #호흡명상 #마음챙김명상 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 잠시 멈춰있기 - 🤍
고요한 아침, 찬란한 일출과 함께하는 5분 호흡명상 가이드입니다. 내 생에 단 하루뿐인 오늘, 다시는 돌아오지 않을 오늘을 특별하게 만드는 시간을 가져보세요. 아침에 하는 명상은 침대에 누워서 하셔도 좋고, 간단한 세안 후에 편안한 자세로 앉는것도 좋습니다. 오늘도 남들보다 일찍 하루를 시작한 여러분들을 진심으로 응원합니다. 들숨과 날숨에만 온전히 집중하는 이 짧은 시간을 통해 모든 분들의 하루가 특별하고, 행복한 날이 되었으면 좋겠습니다. 나마스테🙏🏻 #명상 #아침명상 #명상가이드 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 늦봄의 햇살 - 🤍
잠이 안올때, 불면증으로 뒤척이는 밤에 꿀잠을 책임지는 수면유도 명상입니다. 15분 수면명상 가이드와 (바디스캔 포함) 50분 숙면을 위한 음악으로 구성되어 있습니다. #명상 #수면유도음악 #숙면을위한음악
내 의지와 상관 없는 걱정, 불안, 안 좋은 생각들은 정말 불현듯 찾아오고, 나를 힘들게 하죠. 정도가 심할 때는 멈추지 않는 괴로움과 견디기 힘든 죄책감에 무기력해질 때가 있어요. 저 역시 생각이 생각의 꼬리를 물고 계속될 때가 많고, 내가 왜이러지? 싶을 정도로 부정적인 생각들이 들 때가 있는데요. 명상을 하면서 온전히 내 호흡에만 집중하다 보면 생각과 나를 분리할 수 있고, 어떠한 동요 없이 그것들을 객관적으로 바라볼 수 있게 되더라고요. 그러다 보면 언제 그랬냐는듯 자연스럽게 흘러갑니다. 파도처럼 한 순간 밀려 왔다가 다시 먼 바다로 흘러 가버리는 머릿속 생각에 사로 잡히지 말고, 현재를 낭비하지도 마세요. 생각은 현실이 아닙니다. 지금 이 순간을 살아가세요. #명상 #생각비우기 #부정적인생각명상 📍 ∙장소: 제주, 우도🥜 ∙음악: Artlist | 🤍 ∙인스타그램: 🤍 ∙브이로그: 🤍 📍주의사항 이 영상은 전문적인 의학적 조언을 대체하거나 치료 목적으로 사용될 수 없습니다. 부상을 예방하고 안전한 운동을 위해서는 반드시 의사와 상의하십시오. 이 운동 프로그램을 수행하는 것은 발생 가능한 부상의 위험을 감수하고 자발적으로 프로그램에 참여하는데에 동의하는 것입니다. 에일린 mind yoga 유튜브 채널은 콘텐츠에 공유된 정보로 인해 생기는 부상이나 피해에 대한 책임을 지지 않습니다. 너른 양해 부탁드립니다.
⛅안녕하세요. 작곡가 그린웨일 입니다. 마음이 편안해지는 힐링음악을 들려드려요. 조용하고 평화로운, 휴식의 시간이 되었으면 좋겠어요^^ 오늘 하루도 행복하세요! Happy New Year~! ☁곡 정보 01.With Coffee 02.그곳에서 작곡 : 그린웨일(Green Whale) ㅣ 뮤직 메이트 Copyright✆2019 Green Whale All Rights Reserved. ☁관련 해시 태그 #힐링음악 #명상음악 #편안한음악
오늘 하루도 수고 많으셨습니다. 여러분은 요가 니드라 수련을 통해 몸과 마음의 휴식을 취할 것이며 의식이 깨어있는 중에 깊은 이완을 경험할 것입니다. 바닥이나 침대 등 편안한 곳에 누워서 안내자의 목소리에 몸을 편안히 맡겨 봅시다. [요가 니드라 유의사항] 1. 안내자의 목소리에 잘 따릅니다 2. 눈을 감고 수련합니다 3. 수련 중에 잠들지 않습니다 4. 가능한 몸을 움직이지 않습니다 5. 수련 과정을 분석하지 않습니다 6. 수련 내용을 억지로 기억하지 않습니다 #요가 #ASMR #수면유도
#명상 #명상의말씀 #마음공부 글 & 확언 & 명상 : 희파 영상촬영 : 희파 편집 : 이피디 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 귓전명상(음악)이란? 영국,미국,중국에 한국최초 수면명상으로 개발되어 독점배급중 귓전명상 '특허청 제 40-1463507' 등록 ● 귓전명상센터문의 / 02-2666-5560 ● 후원,봉사,나눔문의 / 02-2665-5560 (사회복지공익법인 희망을파는사람들) ● 비지니스문의 / cocls🤍naver.com ● 귓전명상 유튜브 제작 계좌후원 기업은행 0103-137-8983 (이헌승) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ● 후원링크 : 🤍 (카드후원) ● 귓전명상 가족 멤버쉽 가입 : 월 4,990원 (방법:채널명옆,구독버튼옆에 '가입'버튼클릭후 결제 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ YouTube 귓전명상 채환TV(ChaeHwanTV)는 현재 South Korea Seoul 귓전명상센터가 있습니다 ▶ 귓전명상 무료구독하기: 🤍 ▶ 귓전명상수업 및 수행자소통 1.귓전명상카페 : 🤍 2.명상수업지도 & 1:1기적수업: 🤍 3.채환인스타: 🤍 4.명상가족카톡: 🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ NGO 희망을 파는 사람들 후원하기 1.계좌후원: 우체국 700625-02-143777 (예금주: 희망을 파는 사람들) 2.정기후원: 🤍 3.Paypal후원: 🤍 4.Home : 🤍 5.캄보디아 우물프로젝트영상보기 : 🤍 6.NGO후원문의: 1670-1549 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 귓전명상센터 1.오시는길: 서울 강서구 마곡서로 101, 동익 드미라벨 8층 821호 (5호선 마곡역 1번출구, 도보 5분) 2.명상수업문의: 02-2666-5560 ▶ NGO 희망을 파는 사람들 서울 본사 (기부품 받는곳) 1.오시는길: 서울 강서구 마곡서로 101, 동익빌딩 8층 855호 2.기부문의: 02-2665-5560 ▶ 희망을 파는 사람들 대구지부&쉼터 희파랑 대구 중구 달구벌대로 446길 14-5 TEL : 053-256-5560 ▶ 희망을 파는 사람들 부산지부&부울경 희망쉼터 부산광역시 부산진구 중앙대로 993, 1311호 TEL : 051-977-5560 ▶ 희망을 파는 사람들 뉴욕지부 Gala Studio Gallery 15-08 121st Street College Point, New York, USA ▶ 희망을 파는 사람들 캄보디아지부 077, Phum Thnal, Sangkat Sro Ngae, Siem Reap City, Siem Reap Province, Cambodia ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 禧波(희파) 채 환 NGO 활동가, 명상가, 치유마스터, 작곡가, 가수 현) (주) 희망을 파는 기업 '희파소울' 법인 대표이사 공익법인 비영리단체 '희망을 파는 사람들' 설립 * 🤍 지부현황 : 서울,대전,대구,부산,제주,뉴욕,베트남,캄보디아 마음치유 '귓전명상센터' 설립 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 채환쌤이 진행하는 다른 채널 구독하기 🤍 채환 힐링TV 🤍 귓전명상 🤍 채환쌤이 설립한 공익법인 NGO 희망을 파는 사람들 🤍 채환의 노래 희파소울 ENT 🤍 자연의 소리 캄캠프 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 정선아리랑혼체 본 글꼴은 ‘정선군’에서 공공누리 제 1유형으로 개방한 ‘정선아리랑혼체’를 사용하였으며 해당 저작물은 ‘정선군 🤍 에서 무료로 다운받으실 수 있습니다. -영양군음식디미방체 본 글꼴은 ‘영양군’에서 공공누리 제 1유형으로 개방한 ‘영양군음식디미방체’를 사용하였으며 해당 저작물은 ‘정선군 🤍 에서 무료로 다운받으실 수 있습니다. -Mapo금빛나루체 본 글꼴은 ‘마포구’에서 공공누리 제 1유형으로 개방한 ‘mapo금빛나루체’를 사용하였으며 해당 저작물은 ‘마포구 🤍 에서 무료로 다운받으실 수 있습니다. -정선아리랑 본 글꼴은 ‘정선군’에서 공공누리 제 1유형으로 개방한 ‘정선아리랑체’를 사용하였으며 해당 저작물은 ‘정선군 🤍 에서 무료로 다운받으실 수 있습니다. -Mapo꽃섬체 본 글꼴은 ‘마포구’에서 공공누리 제 1유형으로 개방한 ‘mapo꽃섬체’를 사용하였으며 해당 저작물은 ‘마포구 🤍 에서 무료로 다운받으실 수 있습니다. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶세계귓전명상가족분들께 Thank you for visiting my YouTube channel, Healing Meditation TV. My name is Chae Hwan. I am a meditation music composer. I also run and am the founder of the meditation centre in South Korea. I have been working on this meditation and relaxation music field for past 22 years. Healing Meditation Music Chae Hwan TV Channel presents a Relaxing Music Video with Amazing nature and Ambient Celtic Music for Meditation, Concentration and Balance, music therapy. This relaxing new age composition can be used as Deep Meditation Music, Music for Yoga and Pilates , Music for Massage , Spa Music. Also this music is perfect as dream music, Healing music, Study Music, Sleep Music and Total Relaxation Music. Everything is getting better and better every day if you subscribe my channel! Please don’t forget to click the SUBSCRIBE button♡ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 마음공부, 마음수련, 마음수행, 마음보기, 명상하는법, 명상,마인드풀리스,명상하는방법,명상음악듣기, 좋은명상, 5분명상, 10분명상, 20분명상, 쉬운명상, 따라하기, 실시간, 명상방송 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶저작권 Copyright ⓒ CH Korea Meditation TV All Rights Reserved. 해당 영상의 저작권은 CH Meditation TV에 있습니다. 영상공유는 가능하나 허가 없는 변경/배포는 저작권법에 위배되는 불법행위임을 알려드립니다. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 귓전명상채널에 멤버쉽 가입하셔서 모든 명상수업을 내것으로 만드세요. 🤍
내 안의 부정적인 생각을 정화하고 긍정의 에너지로 가득 채우는 확언 명상입니다. 우리 안에는 무엇이든 할 수 있는 잠재력이 있습니다. 스스로 확신을 가지고 말한다면 반드시 이루어질 것이고, 결국 여러분이 원하는 인생을 살게 될거예요. 이 모든 것을 가능하게 만드는 작은 변화는 오늘 아침, 특별하고 행복한 하루를 살기로 선택한 여러분 자신입니다. 항상 응원합니다. #명상 #확언 #긍정확언 📍 ∙장소: 제주🏝 ∙음악: Artlist | 🤍 ∙인스타그램: 🤍 ∙브이로그: 🤍 📍주의사항 이 영상은 전문적인 의학적 조언을 대체하거나 치료 목적으로 사용될 수 없습니다. 부상을 예방하고 안전한 운동을 위해서는 반드시 의사와 상의하십시오. 이 운동 프로그램을 수행하는 것은 발생 가능한 부상의 위험을 감수하고 자발적으로 프로그램에 참여하는데에 동의하는 것입니다. 에일린 mind yoga 유튜브 채널은 콘텐츠에 공유된 정보로 인해 생기는 부상이나 피해에 대한 책임을 지지 않습니다. 너른 양해 부탁드립니다.
* 책 《명상이 이렇게 쓸모 있을 줄이야》 중에서 음성으로 듣는 명상가이드 세 번째 시간입니다. 자신감을 키워 주는 10분 명상입니다. 음성을 들으면서 하면 효과가 큰 명상법으로 지금 무기력하고 움츠려 있다면 반복해서 들어보세요. 내레이션을 듣기만 해도 내면의 힘을 충분히 발휘할 수 있게 됩니다. 명상이 이렇게 쓸모 있을 줄이야 | 가토 후미코 | 비즈니스북스 ▶도서구매정보 : 🤍 사용장비 : BOYA 스탠드 마이크 : 🤍 로데 NT-USB 콘데서 마이크 : 🤍 * 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다 * BGM 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Calm Relaxing - 🤍 *저작권자의 동의하에 제작되었습니다 #자신감을높이는 #내면의힘을키우는 #10분명상 #매일명상 #쉬운명상 #정신력
🎵힐링트리뮤직 영상 제작 과정 1. 🤍 2. 🤍 🎵3시간 버전 🤍 🎵인사 안녕하세요. 작곡가 메이레인입니다. 이번 곡은 Daisy 10시간 버전입니다. 예전에 3시간 버전으로 올렸지만 물소리가 작고 시간이 길었으면 좋겠다는 요청이 있어 수정 후 업로드했습니다. 이 영상은 수면용으로 30분 후에 화면이 점점 어두워집니다. 그럼 굿나잇 :) 🎵음악정보 곡 제목 : Daisy 작곡가 : 메이레인 레이블 : 힐링트리뮤직 🎵악보 🤍 🎵디지털앨범 구매 안내 힐링트리뮤직의 모든 음원은 각 음원 사이트에 "메이레인"을 검색하면 앨범이 나옵니다. 네이버뮤직,멜론,Mnet,아이튠즈,지니 등등 🎵저작권 공지 (Copyright) 모든 음악은 (본인)작곡가 메이레인의 권한 아래 있습니다. 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. All music is under the authority of composer Mayrain. Illegal downloads and commercial use are prohibited. 🎵이미지 및 영상 : Shutter Stock, Healing Tree Music 🤍Copyright 2021 Mayrain All rights reserved - 🎵재생목록(Playlist) - 힐링음악 모음 (Healing Music Collection) : 🤍 - ASMR & 입체음향 (ASMR & Ambience Sounds) : 🤍 - 몽환적인 우주 판타지 음악 (Ambient Space Music) : 🤍 - 명상음악 & 수면음악 (Meditation Music & Sleep Music) : 🤍 - 메이레인 뉴에이지 피아노 (Mayrain's New Age Piano) : 🤍 - 웅장한 음악(에픽음악) : 🤍 #명상음악 #수면유도음악 #힐링음악
누구나 할 수 있는 쉬운 명상법을 알려드립니다! 천천히 호흡하면서 여러분의 심장 박동 소리를 들어보세요. 불안감 완화에 도움이 됩니다. ✨클래스e '김주환의 마음근력 키우는 내면소통 명상 - 5강. 내부감각 명상' 전체보기: 🤍 ✔️클래스e 월~금 오전 5시 30분, 밤 11시 55분 EBS 1TV에서 방송됩니다. 📺 내가 낸 수신료 2,500원 중 70원이 EBS에 배분됩니다. 내용이 궁금하시면 확인해 주세요~ 🤍 🎁 클래스e 구독하고 선물받아가세요! 👉 🤍 #EBS #클래스e #김주환 #명상 #내면 #불안 #불안완화 #걱정 #마음 #소통 #심박 #심장박동 #심장 #안정 #감각 #감정 #이완
하루 중, 온전히 나를 위해 쓰는 '쉬는'시간은 얼마나 되나요? 무엇을 하며 이 시간을 보내세요? 여행, 친구 만나기, 넷플릭스, 게임 등.. 전부 무엇인가를 '하는' 행위예요. 우리 뇌는 여전히 퇴근하지 못하고 계속해서 일을 하고 있어요. 쉬지 않고 계속해서 달려온 뇌(마음), 수고한 내 마음을 위해 잠깐의 시간을 가져보는건 어떨까요? 명상은 절대 거창한게 아니에요. 편한 자세로 앉아 눈을 감고 가만히 호흡하는 것만으로도 한결 더 편안해지는 최고의 휴식이 될거예요. #휴식 #명상 #유도명상
매일 밤 반복할 수 있는 수면 명상을 준비했어요. 20분 동안 가만히 누워, 내 감정과 생각을 알아차려 보세요. 하루종일 나를 따라온 수많은 고민과 걱정거리들이 차례로 유유히 떠내려가는 것을 들여다보며 잠들면 내일 아침은 분명 말끔하고 명료한 기분으로 깨어날 수 있을 거예요 :) 🧘하루 10분, 나만의 마인드 트레이너 마보가 궁금하다면? ♦︎마보앱 다운로드 | 🤍 ♦︎마보 인스타그램 | 🤍 #수면명상 #20분명상 #나이트루틴
#정목스님 #마인드스토리 #마음챙김 '정목스님의 마인드 스토리' 프로그램은 마음공부의 길을 찾는 사람들에게 정목스님이 전하는 지혜의 말씀 시간입니다. 이번 편은 '나 자신이 작고 하찮게 느껴질 때' 도움이 되는 마음챙김 이야기를 들려드립니다. 마음 하나에 따라 거대한 거인처럼 크게 느껴지기도 하고 생각하나에 따라 티끌보다 작게 느껴질 때가 있지요 '생각하나에 따라 나무도 되고 새도 되고 될 수 있다...' 이번 시간을 통해 내면이 확장되는 명상을 경험해보세요 결국 이 모든 것은 생각하는대로 흘러갑니다 ▶ 유나방송 콘텐츠 후원하기 1.계좌후원 : 신한은행 100-026-243815(대한불교 조계종 선다암) 2.후원링크 : 🤍 3.후원문의 : 02-3216-1789 / 010-8942-1789 4.카카오채널 : '유나방송'을 검색하세요 "구독과 좋아요는 유나방송에게 큰 힘이 됩니다~!" ▶ 더 많은 유나방송 소식을 보려면 유나방송 홈페이지 클릭!! 🤍una.or.kr
15 Minute Meditation For Anxiety guides you through a simple at home meditation to provide relief from anxiety, stress, and energetic imbalance. Find a comfortable seat, tune into your breath, and soften. Return to this practice regularly for preventative care. Great for beginners! - - - - - - - - - - ❤️SUBSCRIBE to the YWA channel for free yoga videos every week and to support high-quality free yoga for all! ❤️ 🤍 - - - - - - - - - - 🧘🏽♂️🧘♀️Become a FWFG YOGA member! 🧘🏻♂️🧘🏿♀️ 🤍 Join Find What Feels Good and access over 700 videos including yoga and meditation for all levels. Explore daily practices, workshops, in-depth learning, weekly or monthly accountability series, and an opportunity to connect with a one of a kind global community. This is your one-stop-shop for yoga, creativity, wellness, and all things FWFG. Try it FREE for 7 Days! - - - - - - - - - - 🗓Get your FREE Yoga Calendar: 🗓 🤍 - - - - - - - - - - More at 🤍yogawithadriene.com ▶︎ Instagram: 🤍adrienelouise ▶︎ Twitter: 🤍yogawithadriene ▶︎ Facebook: Yoga With Adriene ▶︎ Shop: 🤍 - - - - - - - - - - Music by Shakey Graves: 🤍 - - - - - - - - - - Yoga With Adriene, LLC recommends that you consult your physician regarding the applicability of any recommendations and follow all safety instructions before beginning any exercise program. When participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself.
조금 쉬어도 돼"는 불안한 마음을 가진 사람들에게 필요한 휴식이다. 이런 상황에서 들을 수 있는 힐링음악, 스트레스해소음악, 명상음악, 이완음악, 스파음악, 수면음악 등이 있다. 이런 음악들은 각각의 상황에서 조금 쉴 수 있는 시간을 만들어 주며, 마음을 편안하게 만들어 준다. 힐링음악은 노래, 피아노, 차분한 악기 연주 등으로 구성된다. 이러한 음악은 마음과 몸을 이완시키고, 긴장감을 풀어준다. 불안한 마음을 가진 사람들에게 이러한 음악은 큰 도움이 될 것이다. 스트레스해소음악은 마음을 안정시키고, 스트레스를 해소시키는 데에 효과적이다. 이러한 음악은 자연 소리와 함께 구성되어, 마음을 안정시켜주고 몸과 마음의 긴장감을 풀어준다. 명상음악은 명상을 할 때 듣기에 적합한 음악으로, 마음을 집중시켜주는 효과가 있다. 이러한 음악은 자연 소리나 피아노 연주 등으로 이루어져 있다. 이완음악은 마음과 몸을 이완시켜주는 음악으로, 몸과 마음에 긴장감이 있는 사람들에게 특히 추천된다. 이러한 음악은 부드러운 피아노 연주나 자연 소리 등으로 이루어져 있다. 스파음악은 스파에서 플레이되는 음악으로, 몸과 마음을 이완시켜주는 효과가 있다. 이러한 음악은 부드러운 피아노 연주나 자연 소리 등으로 이루어져 있다. 수면음악은 잠을 잘 수 있도록 돕는 음악으로, 조용한 피아노 연주나 자연 소리 등으로 이루어져 있다. 이러한 음악은 몸과 마음을 편안하게 만들어주고, 좋은 수면을 취할 수 있도록 도와준다. 이러한 힐링음악, 스트레스해소음악, 명상음악, 이완음악, 스파음악 - 조금 쉬어도 돼 🎵 불안한 마음을 위한 힐링음악,스트레스해소음악,명상음악,이완음악,스파음악,수면음악 #수면음악 #깊은수면음악 #치유의음악 🎹 Spotify 재생 목록에서 더 부드러운 음악: 🤍 🌿 Helios Record를 팔로우하여 매주 새로운 릴리스를 만나보세요: ➤ 스포티파이: 🤍 ➤ 사운드클라우드: 🤍 ➤ 유튜브: 🤍 ➤ 인스타그램: 🤍 ➤ 페이스북: 🤍 음악 작성자: 🌿 Helios 레코드 팔로우: ➤ 스포티파이: 🤍 ➤ 사운드클라우드: 🤍 ➤ 인스타그램: 🤍 ➤ 페이스북: 🤍 🌿 Vincent Carry의 음악 ➤ 스포티파이:🤍 🌿 ♪ BigRicePiano ♪ ➤ 🤍 ➤ 🤍 ➤ 🤍 ➤ 🤍 🌿 바탕 화면 작성자 : - "🌞 문의 및 음악제출 : relaxmusic🤍bgmusicgroup.com ►모든 권리는 해당 소유자에게 있습니다. ✔ 본 영상은 아티스트 및 저작권자로부터 직접 특별 라이선스를 부여받았습니다."
#스트레스해소음악 #수면유도음악 #잠잘오는음악 Music&Image Copyright 2021. Healing and Music All Right Reserved. Instagram 🤍
🎵힐링트리뮤직 영상 제작 과정 : 🤍 🎵3시간 싱잉볼 + 물소리 🤍 🎵인사 안녕하세요. 작곡가 메이레인입니다 :) 예전에 싱잉볼 연주 영상을 올렸었습니다. 제가 싱잉볼에 관해 전문가는 아니지만 많은 분들이 좋아해 주셔서 다행이라고 생각했습니다. 그리고 물소리를 제거해 달라는 요청이 절반 정도 되었습니다. 물소리를 없애면 초심자분들에겐 무섭게 들릴 수 있어서 빼지 않으려고 했지만 싱잉볼의 원음을 좋아하시는 분들은 없는 것을 또 원하셔서 따로 영상을 제작했습니다. 조금 더 극저음을 원한다고 요청도 많았습니다. 이것보다 더 저음으로 연주를 해보았지만 너무 소리가 깨지게 녹음이 되어서 잠시 보류 중입니다. 조금 더 공부한 다음에 극저음으로 올려드리겠습니다~ 🎵트랙정보 곡 제목 : My Mind 작곡가 : 메이레인 레이블 : 힐링트리뮤직 🎵디지털앨범 구매 안내 힐링트리뮤직의 모든 음원은 각 음원 사이트에 "메이레인"을 검색하면 앨범이 나옵니다. 네이버뮤직,멜론,Mnet,아이튠즈,지니 등등 🎵저작권 공지 (Copyright) 모든 음악은 (본인)작곡가 메이레인의 권한 아래 있습니다. 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 이미지 및 영상 구매처(Image & Footage) : ShutterStock에서 구매 후 애니매이션 작업 🤍Copyright 2020 Mayrain All rights reserved - 🎵재생목록(Playlist) - 힐링음악 모음 (Healing Music Collection) : 🤍 - ASMR & 입체음향 (ASMR & Ambience Sounds) : 🤍 - 몽환적인 우주 판타지 음악 (Ambient Space Music) : 🤍 - 명상음악 & 수면음악 (Meditation Music & Sleep Music) : 🤍 - 메이레인 뉴에이지 피아노 (Mayrain's New Age Piano) : 🤍 - 웅장한 음악(에픽음악) : 🤍 #수면음악 #싱잉볼 #명상음악
#아침명상 #명상의시간 #수면음악 #추천명상 글 확언 : 희파 영상 : 희파 편집 : 이피디 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 귓전명상(음악)이란? 영국,미국,중국에 한국최초 수면명상으로 개발되어 독점배급중 귓전명상 '특허청 제 40-1463507' 등록 ● 귓전명상센터문의 / 02-2666-5560 ● 후원,봉사,나눔문의 / 02-2665-5560 (사회복지공익법인 희망을파는사람들) ● 비지니스문의 / cocls🤍naver.com ● 귓전명상 유튜브 제작 계좌후원 기업은행 0103-137-8983 (이헌승) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ● 후원링크 : 🤍 (카드후원) ● 귓전명상 가족 멤버쉽 가입 : 월 4,990원 (방법:채널명옆,구독버튼옆에 '가입'버튼클릭후 결제 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ YouTube 귓전명상 채환TV(ChaeHwanTV)는 현재 South Korea Seoul 귓전명상센터가 있습니다 ▶ 귓전명상 무료구독하기: 🤍 ▶ 귓전명상수업 및 수행자소통 1.귓전명상카페 : 🤍 2.명상수업지도 & 1:1기적수업: 🤍 3.채환인스타: 🤍 4.명상가족카톡: 🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ NGO 희망을 파는 사람들 후원하기 1.계좌후원: 우체국 700625-02-143777 (예금주: 희망을 파는 사람들) 2.정기후원: 🤍 3.Paypal후원: 🤍 4.Home : 🤍 5.캄보디아 우물프로젝트영상보기 : 🤍 6.NGO후원문의: 1670-1549 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 귓전명상센터 1.오시는길: 서울 강서구 마곡서로 101, 동익 드미라벨 8층 821호 (5호선 마곡역 1번출구, 도보 5분) 2.명상수업문의: 02-2666-5560 ▶ NGO 희망을 파는 사람들 서울 본사 (기부품 받는곳) 1.오시는길: 서울 강서구 마곡서로 101, 동익빌딩 8층 855호 2.기부문의: 02-2665-5560 ▶ 희망을 파는 사람들 대구지부&쉼터 희파랑 대구 중구 달구벌대로 446길 14-5 TEL : 053-256-5560 ▶ 희망을 파는 사람들 부산지부&부울경 희망쉼터 부산광역시 부산진구 중앙대로 993, 1311호 TEL : 051-977-5560 ▶ 희망을 파는 사람들 뉴욕지부 Gala Studio Gallery 15-08 121st Street College Point, New York, USA ▶ 희망을 파는 사람들 캄보디아지부 077, Phum Thnal, Sangkat Sro Ngae, Siem Reap City, Siem Reap Province, Cambodia ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 禧波(희파) 채 환 NGO 활동가, 명상가, 치유마스터, 작곡가, 가수 현) (주) 희망을 파는 기업 '희파소울' 법인 대표이사 공익법인 비영리단체 '희망을 파는 사람들' 설립 * 🤍 지부현황 : 서울,대전,대구,부산,제주,뉴욕,베트남,캄보디아 마음치유 '귓전명상센터' 설립 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 채환쌤이 진행하는 다른 채널 구독하기 🤍 채환 힐링TV 🤍 귓전명상 🤍 채환쌤이 설립한 공익법인 NGO 희망을 파는 사람들 🤍 채환의 노래 희파소울 ENT 🤍 자연의 소리 캄캠프 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 서체 -영양군음식디미방체 본 글꼴은 ‘영양군’에서 공공누리 제 1유형으로 개방한 ‘영양군음식디미방체’를 사용하였으며 해당 저작물은 ‘정선군 🤍 에서 무료로 다운받으실 수 있습니다. -Mapo금빛나루체 본 글꼴은 ‘마포구’에서 공공누리 제 1유형으로 개방한 ‘mapo금빛나루체’를 사용하였으며 해당 저작물은 ‘마포구 🤍 에서 무료로 다운받으실 수 있습니다. ▶세계귓전명상가족분들께 Thank you for visiting my YouTube channel, Healing Meditation TV. My name is Chae Hwan. I am a meditation music composer. I also run and am the founder of the meditation centre in South Korea. I have been working on this meditation and relaxation music field for past 22 years. Healing Meditation Music Chae Hwan TV Channel presents a Relaxing Music Video with Amazing nature and Ambient Celtic Music for Meditation, Concentration and Balance, music therapy. This relaxing new age composition can be used as Deep Meditation Music, Music for Yoga and Pilates , Music for Massage , Spa Music. Also this music is perfect as dream music, Healing music, Study Music, Sleep Music and Total Relaxation Music. Everything is getting better and better every day if you subscribe my channel! Please don’t forget to click the SUBSCRIBE button♡ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #Meditation #SleepingMusic #MeditationMusic #명상 #아침명상 #명상의말씀 #수면음악 #10분명상 #명상의시간 마음공부, 마음수련, 마음수행, 마음보기, 명상하는법, 명상,마인드풀리스,명상하는방법,명상음악듣기, 좋은명상, 5분명상, 10분명상, 20분명상, 쉬운명상, 따라하기, 실시간, 명상방송 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶저작권 Copyright ⓒ CH Korea Meditation TV All Rights Reserved. 해당 영상의 저작권은 CH Meditation TV에 있습니다. 영상공유는 가능하나 허가 없는 변경/배포는 저작권법에 위배되는 불법행위임을 알려드립니다. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 귓전명상채널에 멤버쉽 가입하셔서 모든 명상수업을 내것으로 만드세요. 🤍
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깊은 잠에 들며, 원하는 것을 간절하게 끌어당기는 긍정확언 수면 명상가이드입니다. 하루를 생활하며, 우리의 의식이 잠재의식 영역까지 들어가는 거의 유일한 시간이 바로 '잠에 들 때'일 것입니다. 이런 이유로, 오래 전부터 프로이드를 비롯한 여러 심리학자들이 꿈과 수면 상태에 대해 연구하고 고찰해오지 않았나 싶습니다. 두뇌의 잠재적 능력(potential capability)은 바로 이러한 잠재의식의 세계에서 나온다고 해도 과언이 아닙니다. 또한 한 사람의 생애를 결정짓는 성격과 행동의 방식들도 이러한 잠재의식에 막대한 영향을 받습니다. 본 가이드에서 사용된 기법은 잠재의식의 정보와 현실을 인지하는 패턴을 변화시킴으로써 목표한 것(소원, 꿈 등)을 이룰 수 있도록 도와줄 것입니다. 실제로 스포츠 선수나 프로게이머 등을 비롯한 다양한 분야의 사람들이 심상 훈련(Imagery Training)과 긍정 확언(Coping Technique: Positive Affirmation) 기법을 통해 원하는 결과를 이루어낸 사례가 많습니다. 보다 대중적으로는, 자기암시나 셀프토크 기법으로도 알려져 있죠. 그럼 잠에 들며, 원하는 것을 꼭 이루고 현실화하실 수 있기를 진심으로 기원합니다. 오늘도 행복하고 평화로운 숙면 여행 되세요~^^ #원하는것이이루어지는 #수면명상 #셀프토크 #긍정확언 #BSMLV3 🌟🌟🌟🌟🌟 저작권(Copyright) 🌟🌟🌟🌟🌟 본 콘텐츠의 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 콘텐츠의 링크 공유는 가능하나, 허가 없는 변경/배포는 저작권법에 위배되는 불법행위임을 알려드립니다. Illegal downloads and commercial use are prohibited. You are allowed to share the video link without a permission, but the modification and/or distribution of this content is strictly prohibited. 1. 영상이 끝날 때까지 반복되는 메인 음악의 저작권 및 내래이션, 스크립트, 가이드 기법의 일체는 브레이너 제이(본인)의 저작권 아래 있습니다. 효과적인 수면 유도와 사운드 테라피를 위해 직접 작곡을 의뢰하여 제작된 곡으로, 본 음악의 저작권은 힐링뮤직 아티스트 Song & Mark님과 브레이너 제이(본인)에게 있습니다. The main and repetitive background music of this content that plays from the main story(guide) part to the end of the content is under the copyright of Brainer Jay("the owner of this channel") and his collaborating artists, Song & Mark. Also, the narrations(voice-overs), scripts, applications of the psychotherapy techniques, meditation guides, or any type of methods in this content to help people sleep better and/or heal their mind are the applications or creations solely by Brainer Jay. 2. 영상, 이미지 및 각종 효과음(sound effects)은 무료 및 유료로 구매하여 정당한 사용 허가를 받은 콘텐츠 소스들로, 브레이너 제이(본인)에 의해 직접 편집 및 재구성의 과정을 거쳐 새롭게 가치가 부여("공정 사용")된 콘텐츠임을 밝힙니다. 영상 내에 사용된 일러스트 일체는 직접 창작된 콘텐츠입니다. All the images, videos(sources), and sound effects in this content were created and/or edited by Brainer Jay("the owner of this channel") so as to put an unique value newly on every content (and fair-used every source of the contents). Those sources of the images, videos, and sound effects are "free of royalty" which were legally purchased (from Videoblocks, Artlist, Cubase, PowerDirector 365, etc.) and/or free-downloaded from PxHere, Pixabay, etc.) The illustrations were created by Soe Lim or Rylie, in partnership with Brainer Jay. 🌟🌟🌟🌟🌟 채널 가입(멤버십) 방법 안내 🌟🌟🌟🌟🌟 구독 버튼 옆에 '가입' 버튼을 클릭 1) 숙면여행자: 월 990원 2) 마음여행자: 월 4,990원 ※ 채널에 대한 정기 후원이자 프리미엄 서비스에 대한 소정의 이용료로써, 매 월 일정 금액이 결제됩니다. 그리고 언제든, 멤버십(가입) 취소도 가능합니다. 혜택 관련 상세 내용은 가입창을 통해 확인해보시기 바랍니다! 감사합니다 :-) 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 [BSM(Brain-friendly Sleep Method) Levels] LEVEL 1. Sleep Induction & Stabilizing Body and Mind (1단계 - 수면 유도와 심신 안정화) LEVEL 2. Healing Trauma & Freeing Emotion (2단계 - 내적 상처 치유와 감정 정화) LEVEL 3. Actualizing Hope and Dream & Positive Affirmation (3단계 - 꿈과 희망의 현실화와 긍정 확신) LEVEL 4. Connecting to Inner Nature & Authentic Self (4단계 - 내적 통찰과 자아 발견) LEVEL 5. Deconceptualizing & Actualizing Self (5단계 - 탈개념화와 영적 자각, 자아 실현) 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 [브레이너 제이_프로필 약력_UPDATED ON 03/01/2021] - 수면 전문 커뮤니케이터 - 수면 및 정신 건강 분야 칼럼니스트 - 국가공인 브레인트레이너 자격 (17-BT-000206) - 인지심리학 및 사회과학 기반 MBI 연구 참여 (임상적 효과 검증/문헌 연구) - 온/오프라인 수면 코칭 및 수면 명상 트레이닝 세션 다수 진행 - 前 WhiteHole Inc. 대표이사 (뉴로-리더십 서비스 개발 회사) - 前 글로벌 멘탈 웰빙 및 인스퍼레이션 페이스북 그룹 운영 (300만 팔로워) - 前 생명과학 전공 (학사/석사)
아침이나 낮에 하면 좋을만한 명상입니다. 공간감을 온전히 느끼면서 지금 여기에 현존(presence)함으로써 좋은 기운을 끌어올리는 명상입니다. 몇 번 반복하시다보면 조용해지면서 동시에 맑은 각성의 느낌이 올라올 것입니다. 온몸이 이완되면서도 또 동시에 정신이 맑아지는 느낌은 명상만이 줄 수 있는 기쁨입니다. 그리고 이 때, 강한 집중력이 덤으로 생겨납니다. 주변에 여러가지 소음이 있다면 이어폰이나 헤드폰을 사용해 보세요. 행복한 명상을 잘 즐기시기 바랍니다! #명상 #편안전활 #감정조절 #내면소통 #뇌과학 #호흡훈련 MLSRI 프로그램 수료 (Garrison Institute, New York) 미국 쿤달리니 유니버시티 요가 지도자과정 수료 (Kundalini University, LA) 대한 조계종 출가학교 졸업 (50기) 하트스마일명상 집중과정, 심화과정, 지도자과정 수료 (씨드 티처) 국제 케틀벨 레벨1 코치 (KETA) (현) 연세대 교수, 대한명상의학회 고문, 연세대 야구부 멘탈코치
▶[BBS 띵작 몰아보기] 전현수박사(1)_"명상은 과학이다, 일상 생활에서의 명상" #명상의본질 #명상의핵심 #전현수박사 ▶[BBS 띵작 몰아보기]는 BBS 최강 킬러 콘텐츠 "고승열전"부터 "빠알리대장경", 불교 권위자들의 강연까지 모아서 보여드립니다 ▶이번 [BBS 띵작 몰아보기]는 2020년 방송 된 프로그램으로 전현수 박사 명상 강의입니다. 전현수 박사가 들려주는 명상 이야기를 만나보세요! ▶BBS불교방송 Buddhist Broadcasting System 1990년 5월 1일 지상파라디오방송 개국/ 2008년 불교전문 BBSTV 개국 [불교계 유일, 비영리재단이 운영하는 공익방송 BBS불교방송입니다!] 만공회 후원(보시)와 방송광고수입을 방송포교불사로 환원하는 불교계 유일의 비영리재단 ‘공익방송' ▶불교방송 유튜브 구독하기 : 🤍 ▶불교방송 후원 '만공회' 가입하기 🤍 ▶한국불교의 미래를 만드는 방송포교후원 동참 발원 1855-3000 (가입문의 / BBS 후원상담실) ▶ BBS 불교방송을 만나는 더 다양한 방법! 앱 다운로드 : 구글 플레이스토어, 아이폰 앱스토어 홈페이지: 🤍 페이스북: 🤍 트위터: 🤍 유튜브 연계채널: 불교방송NEWS, 보이는라디오, BBS플러스, 닥잠
깊은 잠으로 안내하는 수면명상입니다. 앞부분 수면유도 명상 가이드와 7시간 숙면을 위한 수면음악으로 구성되어 있어요. 누웠는데 뒤척거리며 잠이 안올때, 불면증으로 힘든 밤에 속는셈 치고 잠시만 들어보세요. 눈 뜨면 다음날 아침일거예요 :) #수면명상 #수면유도음악 #7시간수면
Take a moment and let this guided meditation relieve your anxiety. Written and Narrated by John Davisi. John is a mindfulness life coach, teacher, and speaker. Check out his mindfulness and meditation sessions at 🤍 . Subscribe to John Davisi: 🤍 Subscribe to Goodful: 🤍 About Goodful: Feel better, be better, and do better. Subscribe to Goodful for all your healthy self care needs, from food to fitness and everything in between! Connect with Goodful: Like us on Facebook: 🤍 Follow us on Instagram: 🤍 Follow us on Twitter: 🤍 Check out our website: 🤍 Subscribe to the Goodful Newsletter: 🤍 Credits: 🤍 MUSIC Licensed via Audio Network 🤍
🎵인사 안녕하세요. 작곡가 메이레인입니다. 작년에 봄 음악을 쓴 지 얼마 지나지 않은 것 같은데 벌써 또 봄이 되었네요. 시간이 왜 이렇게 빠를까요ᅲ 다들 피크닉은 어디로 갈 계획인지 궁금하네요 :) 아직도 저는 춥지만 곧 따듯한 봄이 오길 바라며 우리 이 음악을 들으면서 봄을 맞이해봐요! 🎵음악정보 곡 제목 : Spring Love 작곡가 : 메이레인 레이블 : 힐링트리뮤직 🎵Spotify Playlist Relaxing Piano Music : 🤍 Relaxing Morning Music : 🤍 Relaxing Sleep Music : 🤍 🎵악보 🤍 🎵디지털앨범 구매 안내 힐링트리뮤직의 모든 음원은 각 음원 사이트에 "메이레인"을 검색하면 앨범이 나옵니다. 네이버뮤직,멜론,Mnet,아이튠즈,지니 등등 🎵저작권 공지 (Copyright) 모든 음악은 (본인)작곡가 메이레인의 권한 아래 있습니다. 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. All music is under the authority of composer Mayrain. Illegal downloads and commercial use are prohibited. 🎵이미지 및 영상 : Licensed 🤍Copyright 2023 Mayrain All rights reserved - 🎵재생목록(Playlist) - 힐링음악 모음 (Healing Music Collection) : 🤍 - ASMR & 입체음향 (ASMR & Ambience Sounds) : 🤍 - 몽환적인 우주 판타지 음악 (Ambient Space Music) : 🤍 - 명상음악 & 수면음악 (Meditation Music & Sleep Music) : 🤍 - 메이레인 뉴에이지 피아노 (Mayrain's New Age Piano) : 🤍 - 웅장한 음악(에픽음악) : 🤍 #아침음악 #힐링음악 #스트레스해소음악
#정목스님 #정목스님명상 #하루명상 고단한 일상이 계속되는 날 몸과 마음이 모두 지쳤다고 느껴질 때 이 명상을 해보시길 바랍니다. 어둡게 가라앉은 마음을 잠시 환기만 해주어도 몸이 한결 가벼워지는 것을 느낄 수 있을 것입니다. ▶ 콘텐츠 후원하기 1.계좌후원 : 신한은행 100-026-243815(대한불교 조계종 선다암) 2.후원링크 : 🤍 3.후원문의 : 02-3216-1789 / 010-8942-1789 4.카카오채널 : 【유나방송】을 검색하세요. ★구독과 좋아요는 사랑입니다~ 꾸욱! ▶ 더 많은 유나방송 소식을 보려면 유나방송 홈페이지 클릭!! 🤍una.or.kr
너의 마음을 들어줄 따뜻한 명상음악+물소리 ☁ 마사지음악, 스파음악,휴식을 위한 시간,수면유도음악,스트레스 해소음악 나는 당신의 불안을 치유하고 당신이 깊은 잠에 빠질 수 있도록 독창적 인 음악을 만듭니다. 수딩 멜로디에 업로드된 모든 음악은 내가 제작한 것입니다. 이 채널을 간단한 비전으로 시작했습니다. 편안하고 잠을 잘 수 있도록 방문할 수있는 장소를 만드는 것입니다. 구독을 결정해 주시면 감사하겠습니다. 행운을 빕니다, 수딩 멜로디
0:29 준비 심호흡 2:06 프라나야마 호흡법1 : "아눌로마 빌로마" 4:25 프라나야마 호흡법2 : "나디쇼다나" 7:07 가이드 명상 + 집중 명상 프라나야마 (Pranayama) - 호흡을 조절하는 수련법. - 마음을 고요하게 하여 집중력 향상, 깊은 명상이 가능해짐. - 뇌 신경에 산소 공급 원활 → 마음의 안정, 스트레스 해소. 프라나야마는 깊은 명상을 준비하기 위한 수단인 동시에 그 자체로도 훌륭한 호흡 명상법입니다. = 오늘은 초보 분들을 위한 시간으로 호흡 시간을 짧게 구성했습니다. 아눌로마 빌로마/ 나디쇼다나 호흡법은 보통 코가 덜 막힌 쪽부터 시작하면 되는데, 아침에는 오른쪽부터 시작하는게 효과가 좋다고 합니다 :) 고요한 새벽 또는 아침 시간에 나의 들숨과 날숨에 가만히 귀 기울이고, 그 소리에 집중하면서 천천히 호흡해 보세요. 한층 더 깊은 명상을 경험하실거예요🧘🏻♀️🧘🏻♂️ #명상호흡법 #호흡명상 #아침명상 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 아침햇살 - 🤍
불면증으로 잠을 이루지 못하는 분들께 추천하는 수면 유도 명상입니다. 20분 분량의 *요가 니드라에 이어서 검은 화면으로 약 3시간가량 숙면에 도움을 줄 수 있는 음악으로 구성하였어요. 침실에서 가급적 빛을 차단한 후에 잠자리에 등을 대고 누워 안내자의 목소리에 귀 기울여 주세요. 애써 잠을 자겠다는 마음을 비울수록 숙면을 이루는 데 수월해질 겁니다. *요가 니드라 몸과 마음의 이완을 유도하는 요가 수련의 한 종류입니다. 몸은 재우지만 의식은 깨어있는 상태에서 경험하는 깊은 이완은 몸과 마음의 깊은 휴식을 가져다줄 겁니다. #요가 #불면증 #ASMR
#수면중 #광고없음 #자는동안좋은소식 #행운명상 #수면명상 #불면증 #편안한영상 #안면암 #부상교 #부상탑 영상촬영 : 채환 (서해 안면암 부상탑 앞바다 일출) 음악작곡 : 채환 구성 & 편집 : LEEPD ▶ 아침 알람 자동 멘트 7시 30분후 자동적으로 음악이 커지고 아침명상이 시작됩니다~ 정기신을 깨우는 아침명상으로 하루를 상쾌하게 시작합니다~ ▶아침 알람의 소리에 깨지 못하는 경우 7시간 이후부터 아침 기상 명상이 시작 합니다~ ▶이 명상은 자는동안 좋은 소식이 찾아오는 수면명상입니다. 인간은 자는동안 강력한 무의식과 희망의식이 발현됩니다. 그 소중한 시간을 그냥 버려두지 마시고, 이 수면명상을 통해 무의식을 정화하여 본래의 무한한 본성의 끌어당김 감각을 일깨우시길 희망합니다 ▶먼저 이 수면명상의 구성은 하루동안 에고의 껍질을 벗껴내는 코입 정화호흡으로 시작하여. 온몸 에고 정화 호흡을 5분 동안 따라합니다. 그리고 나오는 수면명상을 들으며 편안히 잠자리에 듭니다 이 수면명상의 볼륨이 크게 들리지 않게 조용히 들리도록 조정합니다. ▶40분동안 정상볼륨으로 현재의식이 듣게 하고, 40분후는 조금씩 점점 작게 들립니다. 내 귀에 들리지 않아도 괜찮습니다. ▶그안에 긴장된 뇌파인 감마파를 이완과 편안한 알파파로 바꾸어줍니다 파동과 주파수가 모두 포함되어 있습니다. 1시간후부터는 잠재의식이 듣도록 수면모드로 바뀝니다. 잠재의식은 자는동안 모든걸 듣고 느낍니다. ▶1시간후 수면모드일때는 뇌세타파 활성화를 위해 최적의 주파수대를 형성하는 음악으로 구성했습니다. 7시간후 정기신을 깨우고 현재 의식을 평온하게 불러오는 아침미라클명상으로 이어집니다. 자 그럼 자는동안 좋은소식. 예상치못한 행운이 찾아오는 수면명상 시작합니다 "자는동안 좋은 소식이 찾아온다 자는동안 행복한 소식이 찾아온다 자는동안 기쁜 소식이 찾아온다 자는동안 즐거운 소식이 찾아온다 자는동안 감사한 소식이 찾아온다 자는동안 풍요로운 소식이 찾아온다 자는동안 행운의 소식이 찾아온다 자는동안 뜻밖의 행운이 찾아온다 자는동안 고마운 소식이 찾아온다 자는동안 예상치 못한 행운이 찾아온다" ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 귓전명상(음악)이란? 영국,미국,중국에 한국최초 수면명상으로 개발되어 독점배급중 귓전명상 '특허청 제 40-1463507' 등록 Tel : 02-2666-5560, 02-2665-5560 (+82) Mail : cocls🤍naver.com ▶ 귓전명상 무료구독하기: 🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 귓전명상 컨텐츠 통장후원하기 1.기업은행 0103-137-8983 (이헌승) 후원문의 02-2666-5560 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 2.멤버쉽가입 : 월 4,990원 (방법:채널명옆,구독버튼옆에 '가입'버튼클릭후 결제 3.후원링크 : 🤍 (카드후원) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ YouTube 귓전명상 채환TV(ChaeHwanTV)는 현재 South Korea Seoul 귓전명상센터가 있습니다 Home : 🤍 ▶ 귓전명상수업 및 수행자소통 1.귓전명상카페 : 🤍 2.명상수업지도 & 1:1기적수업: 🤍 3.채환인스타: 🤍 4.명상가족카톡: 🤍 ▶ NGO 희망을 파는 사람들 후원하기 1.계좌후원: 우체국 700625-02-143777 (예금주: 희망을 파는 사람들) 2.정기후원: 🤍 3.Paypal후원: 🤍 4.Home : 🤍 5.캄보디아 우물프로젝트영상보기 : 🤍 6.NGO후원문의: 1670-1549 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 귓전명상센터 1.오시는길: 서울 강서구 마곡서로 101, 동익 드미라벨 8층 821호 (5호선 마곡역 1번출구, 도보 5분) 2.명상수업문의: 02-2666-5560 ▶ 희망을 파는 가게 (기부품 받는곳) 1.오시는길: 서울 강서구 방화동로 115, 1층 희망을 파는 가게 2.기부문의: 02-2665-5560 ▶ 희파랑 홀몸쉼터 1.오시는길: 대구 중구 달구벌대로 446길 14-5 2.후원문의: 1670-1549 ▶ 자살예방 홍보관 채환홀 1.오시는길: 대구 중구 달구벌대로 2232-18, 지하1층 2.문의전화: 1670-1549 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 禧波(희파) 채 환 NGO 활동가, 명상가, 치유마스터, 작곡가, 가수 1.(주) 희망을 파는 기업 '희파소울' 법인 대표이사 2.비영리단체 '희망을 파는 사람들' 설립 🤍 3.지부현황 : 서울,대전,대구,부산,제주,뉴욕,베트남,캄보디아 4.마음치유 '귓전명상센터' 설립 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶세계귓전명상가족분들께 Thank you for visiting my YouTube channel, Healing Meditation TV. My name is Chae Hwan. I am a meditation music composer. I also run and am the founder of the meditation centre in South Korea. I have been working on this meditation and relaxation music field for past 22 years. Healing Meditation Music Chae Hwan TV Channel presents a Relaxing Music Video with Amazing nature and Ambient Celtic Music for Meditation, Concentration and Balance, music therapy. This relaxing new age composition can be used as Deep Meditation Music, Music for Yoga and Pilates , Music for Massage , Spa Music. Also this music is perfect as dream music, Healing music, Study Music, Sleep Music and Total Relaxation Music. Everything is getting better and better every day if you subscribe my channel! Please don’t forget to click the SUBSCRIBE button♡ #Meditation #SleepingMusic #MeditationMusic #명상 #아침명상 #명상의말씀 #수면음악 #10분명상 #명상의시간 마음공부, 마음수련, 마음수행, 마음보기, 명상하는법, 명상,마인드풀리스,명상하는방법,명상음악듣기, 좋은명상, 5분명상, 10분명상, 20분명상, 쉬운명상, 따라하기, 실시간, 명상방송 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶저작권 Copyright ⓒ CH Korea Meditation TV All Rights Reserved. 해당 영상의 저작권은 CH Meditation TV에 있습니다. 영상공유는 가능하나 허가 없는 변경/배포는 저작권법에 위배되는 불법행위임을 알려드립니다. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 귓전명상채널에 멤버쉽 가입하셔서 모든 명상수업을 내것으로 만드세요. 🤍
#CHMU #안심법문 #마음공부 #즉문즉답 #사띠 #나를돕는다 #막축유연 #분별심 #인과 #중도 #방하착 ✨2023 서울국제불교박람회&서울릴렉스위크✨ [채환님 초청강연-1] "너무 애쓰지 마라" ✔ 일시 : 4/1 (토) 오전 11시 ✔ 장소 : 서울무역전시컨벤션센터 전시장 3관 특설무대 [초청강연-2] "힘든세상 함께 살아줘서 고마워요" ✔ 일시 : 4/1 (토) 오후 2시 ✔ 장소 : 서울무역전시컨벤션센터 세미나실1 (자세히보기) 🤍 🟡 귓전명상대학 3.5기 사띠과정 모집안내 ✅ 모집기간 : 3/13 (월)~3/31 (금) ✅ 학업기간 (5개월) : 4/1 (토)~8/31 (목) (자세히보기) 🤍 🟡 채환쌤 서울명상클래스 ✅ [기적수업 13기] 3/25 (토) 오전 11시 ✅ 장소 : 서울 귓전명상센터 (자세히보기) 🤍 🟡 채환쌤 제주명상클래스 ✅ [18기] 3/28 (화)~3/29 (수) ✅ 장소 : 제주 귓전명상센터 (자세히보기) 🤍 😇 채환 "하루 한 장 마음 일력" 구매처 ✅ 예스24 : 🤍 ✅ 교보문고 : 🤍 ✅ 알라딘 : 🤍 😇 채환 "매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상" 구매처 ✅ 예스24 : 🤍 ✅ 교보문고 : 🤍 ✅ 알라딘 : 🤍 ● 1교시 : 댓글소개 ▶ 14:54 ● 2교시 : 명상대학수업 ▶ 35:14 ● 3교시 : 일력&필사 34일차 ▶ 1:14:26 ● 4교시 : 108배 절운동 ▶ 1:23:17 ● 5교시 : 명상의 시간 ▶ 1:46:04 ● 실시간 온라인 나눔 소개 • ● 오늘의 추천명상 ☯ 내려놓아라! 모든것이 좋아진다. #내려놓음명상 포함 ㅣ그래야 모든것이 풀리고 해결된다. 쥐어잡고 있지 마라.하루 한번만 들어라! 방하착(放下着) 하라 명상의 말씀, 명상의 시간 → 🤍 ☯ 너무 애쓰지 마라. 올 것은 오고 갈 것은 간다. #인연마음챙김 명상포함ㅣ즉시, 마음이 편안해지는 명상의 말씀, 명상의 시간 → 🤍 ● 귓전명상은 구독자님의 후원으로 만들어집니다 유튜브 제작 계좌후원▶ 0103-137-8983 (기업) 귓전명상카페 : 🤍 채환인스타: 🤍 ▶ NGO 희망을 파는 사람들 후원하기 700625-02-143777 (우체국 /희망을 파는 사람들) ▶정기후원: 🤍 ▶Paypal후원: 🤍 ▶Home : 🤍 ▶캄보디아 우물프로젝트영상보기 : 🤍 ▶NGO 공익법인 희망을 파는 사람들 후원문의: 1670-1549 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 귓전명상센터 1.오시는길: 서울 강서구 마곡서로 101, 동익 드미라벨 8층 821호 (5호선 마곡역 1번출구, 도보 5분) 2.명상수업문의: 02-2666-5560 ▶ NGO 희망을 파는 사람들 서울 본사 (기부품 받는곳) 1.오시는길: 서울 강서구 마곡서로 101, 동익빌딩 8층 855호 2.기부문의: 02-2665-5560 ▶ 희망을 파는 사람들 대구지부&쉼터 희파랑 대구 중구 달구벌대로 446길 14-5 TEL : 053-256-5560 ▶ 희망을 파는 사람들 부산지부&부울경 희망쉼터 부산광역시 부산진구 중앙대로 993, 1311호 TEL : 051-977-5560 ▶ 제주지부 & 귓전명상센터 희망을 파는 사람들 제주시 구좌읍 평대리 2031-36 3층 ▶ 희망을 파는 사람들 뉴욕지부 Gala Studio Gallery 15-08 121st Street College Point, New York, USA ▶ 희망을 파는 사람들 캄보디아지부 077, Phum Thnal, Sangkat Sro Ngae, Siem Reap City, Siem Reap Province, Cambodia ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 禧波(희파) 채 환 NGO 활동가, 명상가, 작곡가, 가수, 실천가 (주) 희망을 파는 기업 '희파소울' 법인 대표이사 공익법인 비영리단체 '희망을 파는 사람들' 설립 * 🤍 지부현황 : 서울,대전,대구,부산,제주,뉴욕,베트남,캄보디아 마음치유 '귓전명상센터' 설립 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 귓전명상채널에 멤버쉽 가입하셔서 모든 명상수업을 내것으로 만드세요. 🤍
자막을 입힌 새로운 영상을 올렸습니다. 🤍 명상의 말씀, "금강반야바라밀경(金剛般若波羅蜜經)"입니다. 음반이 나온지 오래되어 현재 독송되는 한글 금강경과의 차이가 다소 있으나 뜻은 다르지 않습니다. 금강경은 조계종의 소의 경전이며, 수지 독송의 공덕이 많아 공덕경(功德經)이라고도 하며 꾸준히 독경을 하면 지혜가 증장되며 마음이 밝아지는 경전입니다. 금강경 전체가 중요한 부처님 말씀이지만 육조 혜능스님이 특히 중요하게 생각한 금강경 사구게입니다. 응무소주 이생기심 應無所主 而生其心 영상의 부처님은 지리산 칠불사(칠불암) 대웅전의 부처님입니다. 이 음반은 인터넷 오픈마켓과 사찰(조금 큰절)에서 구입할 수 있습니다. _()_
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